• green leaf plant in close up photography
    Zdrowie

    Zioła znane i lubiane

    Medycyna ludowa powstała na bazie zielarstwa – wiedzy o tym, które zioła leczą i w jaki sposób, które należy stosować, by wzmocnić organizm, które pomogą także na zły urok. I choć medycyna ludowa musiała ustąpić bardziej zaawansowanej technologicznie medycynie, to wiedza o właściwościach ziół nie zniknęła, a one wciąż są stosowane nie tylko w lecznictwie, ale i w kuchni. Popularne zioła polecają się do hodowania na parapecie i w ogródku. Które warto znać? Te, które będą miały i moc, i smak.

  • bottle surrounded green leaves
    Zdrowie

    Najlepsze zioła na wzdęcia

    Leczenie różnych dolegliwości przy pomocy darów natury wraca do łask. Coraz więcej osób sięga po naturalne, ziołowe produkty w celu łagodzenia wielu schorzeń. Odpowiednio dobrane susze roślinne mogą pobudzać lub zapewniać łagodne działanie uspokajające, regulować ciśnienie krwi i pozytywnie wpływać na układ odpornościowy. Jednak najczęściej po zioła sięgamy przy różnych dolegliwościach trawiennych, takich jak problemy z wątrobą, wrzody żołądka oraz przewlekle występujące wzdęcia. Wzdęcia – przykra dolegliwość Wzdęcia powstają na skutek nagromadzenia gazów w jelitach. Powoduje je głównie spożywanie pewnych grup pokarmów m.in. roślin strączkowych, warzyw kapustnych i niektórych owoców. Powodem wzdęć mogą być różnego rodzaju alergie pokarmowe i nietolerancję różnych produktów i substancji, takich jak produkty bogate w laktozę…